阳痿是指男子青壮年时期，**痿弱不起，临房不举或举而不坚的一种病症。主要病因有纵欲过度，久犯**，损伤肾气，命门火衰；或禀赋不足，素体阳虚，房劳太过，或年少**，损伤肾精，使精气虚寒，久则命门火衰，而为阳痿。

    主要症状为阳痿伴形寒肢冷，尿频余沥不尽，面色白光白，头晕耳鸣，腰酸肢软，舌淡白胖大等。

    1.方法与步骤

    见图2-1-44。

    此法多采用自我治疗。

    图2-1-44 阳痿推拿按摩

    （1）患者通常取仰卧位，术者先用掌根揉法在其腹部，自神阙向下推揉至气海、关元、中极穴3～5分钟，见本图（1）。

    （2）用拇指指端按揉法在患者中极穴，反复操作3～5分钟，用力要轻柔，见本图（2）。

    （3）术者用双手拇指按揉患者血海、阳陵泉、足三里、三阴交、涌泉穴，反复操作3～5分钟，见本图（3）。

    （4）患者俯卧位，术者用掌根揉法，在其两侧腰骶部和八髎穴反复掌揉3～5分钟，见本图（4）、（5）。

    若为自我治疗，可取坐位，双手掌心搓热后，再稍用力擦揉两侧腰骶部至局部皮肤微烫为度。

    2.注意事项

    （1）在做自我治疗的同时，可在小腹部和腰骶部配合热敷治疗。

    （2）在自我治疗之前，建议去医院检查以明确病因及诊断。

    （3）自我治疗此病应按疗程进行，不可操之过急。

    （4）还应适当加强营养，加强体育锻炼，增强体质，工作、生活规律。

    （5）防治此病，还应排除心理障碍，取得到家人理解和支持，共同治疗，效果事半功倍。

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