萨特默克，门将是……魏登费勒？诺伊尔真的连替补名单都没有进入！刘浩！又是你惹的祸！你看把诺伊尔摧残成什么样了？连替补名单都没有进！”

    黄健翔恨得牙痒痒的，心道如果德国队有短板，那肯定是防线上的了，特别是诺伊尔不在的情况下！

    ……刘浩只能无语，确实和他脱不开关系……

    “葡萄牙这边……”黄健翔顿了顿，“嗯，嗯，今天他们的阵容也是满齐整的。”寥寥几个字，就没打算继续往下说。

    开场之后德国队就压着葡萄牙打，葡萄牙完全就缩在自己的半场内，相当被动。

    葡萄牙虽然没有多少在欧洲豪门的一线巨星，但就是稳。当然，如果没有c罗在前面的这个支点，他们会踢得更加吃力，光靠防守是无法在九十分钟顶住德国人进攻的。但哪怕c罗在前，他们也不得不示弱。

    前十分钟葡萄牙完全没有一次射门，而德国队已经有了四次！都是中场队员射的。

    “这样下去，葡萄牙必败……c罗根本不敢拿球，都是在第一时间头球蹭给队友，身体也不占优势，被施魏因斯泰格防得死死的……”

    “不要忘了瑞典是怎么死的，比赛没这么简单。”刘浩好不容易插了一句话，其他时候都是黄健翔在说。

    “c罗伤了，肯定跑不出以前那种风搔的位置，想想欧冠决赛就知道了。”

    “如果是诈伤呢？”

    “诈伤……这么大的人了，还玩这么阴？那德国就要小心了，特别是拉姆现在冲得这么happy,c罗要是突然摆脱施魏因斯泰格，那不得从左路长驱直入？”黄健翔立即分析道，听起来怪恐怖的。

    不知道是黄健翔信了刘浩的话还是怎的，没再猛夸德国，开始把话题转向了葡萄牙。

    “葡萄牙这支球队历来都是出成绩的，无论是对上什么球队，总是有神来之笔，以前有黄金一代，现在只有c罗一个人扛旗，但成绩依然稳定，如果能够和德国队踢平，对于他们后面两场小组赛来说是很不错的。”

    说什么就来什么，话音刚落，c罗就像变了一个人般，突然拿球转身甩开了施魏因斯泰格……最终被回防的拉姆拉倒，后者也领到了一张黄牌。

    “任意球……”黄健翔的心头一凉，居然能想起皮尔洛来。这个位置和皮尔洛前一天的位置是一模一样的，只是罚球的家伙换成了c罗。

    德国队狂攻不下，反而让c罗得到了一个大禁区前的任意球，艹刀主罚者自然还是c罗。

    “这年头的任意球，比踢点球还让人心惊肉跳。不过以c罗的习惯，第一个任意球是不可能进的。”黄健翔笑笑，“特别是受伤的时候！当然，门将换成了魏登费勒。”

    c罗还是摆出那个拽拽的射门姿势，然后后退六步半，自从欧冠之后，他已经不再退四步半了，都是六步半，欧冠决赛之后，这是他第二次站在比赛的罚球点前。

    “不是吧……”黄健翔不敢相信，c罗的第一脚尝试射门的任意球居然进了！周围震耳欲聋的葡萄牙球迷尖叫声，仿佛要把直播室震爆。

    “这是世界杯开赛以来，第二个直接任意球进球，第一个进球是皮尔洛打进的，这个是克里斯蒂亚诺？罗纳尔多，两个人的进球都是落叶球，他们这是在向我旁边的这位致敬吗？任意球什么时候能当点球踢了？”

    “其实从这个进球我们可以看出两个问题，第一，c罗根本就没有伤，而是诈伤，要不然他不可能突然摆脱掉施魏因斯泰格，第二，这家伙的任意球水平似乎精进了不少。”刘浩想笑，却没敢笑出来。c罗伤没伤，开赛前他就知道了……

    “哎哟，完了……”黄健翔眉头皱成了一根绳子，不知道他心里头在想些什么，“葡萄牙顶不住，估计是平局……”

    德国队落后了，他只能用平局来暂时缓解心中的不爽了。

    事实上葡萄牙确实无法抵挡住德国队的全线进攻，虽然落后一球，但是德国人的压制相当可怕，上半场比赛结束前就把比分扳平了。

    可是，下班不知道是不是因为勒夫害怕还是怎么，没敢让球队继续前压了，估计是害怕c罗又发威的原因吧。

    1:1平，没有如人们想象的那样，强大的德国战车辗压拥有带伤c罗的葡萄牙。平局会让这个小组的积分变得更加复杂，当然，平局其实对他们也是有利的，加纳和美国虽然都没有必胜的把握，但总比在第一场就输掉三分的好。

    “好了，终于可以暂时离开直播室了……”刘浩舒服地伸了个懒腰，全身放松下来。

    直播完德国和葡萄牙这场比赛，他就暂时离开直播室了，按照和意大利的约定，他会继续跟随意大利训练，并且由意大利的体能师跟进他的体能训练。

 第一八零章 休养生息

    又多了一条罪状——诺伊尔无法出战葡萄牙，导致德国踢出了平局，这一切的始作俑者就是刘浩。

    德国图片报这样埋怨道，如果不是刘浩在大师赛让诺伊尔发挥失常，诺伊尔不可能不出战的。

    但是，他们有没有想过，哪怕诺伊尔能出战，他就能抵挡住c罗的那个进球吗？

    媒体总是喋喋不休，永远不会真正以客观事实为报道依据的，因为它们实际上和记者没啥区别。

    德国踢球者的语言也差不多，极尽挖苦——一个没有资格参加世界杯的中国人，毁了整个德国。

    德国媒体对刘浩看来是真的没好印象了，特别是踢球者杂志的话，更是深深的伤害了中国人，这些话让中国人看着太不是滋味了，怎么能这样？

    国内媒体本来就不专业，人懒水平又不行，最喜欢转载外国媒体的新闻，这样省心又省力，还能增加点击率。特别是扣扣网的小编，动不动就转载，这样信息传得更快了。

    偏偏有些别有用心的家伙，还嫌事儿不够乱，居然煽风点火，火上浇油。有些年轻一点的中国球迷，他们是德国球迷，也就跟帖骂了刘浩。

    “都是刘浩惹的！”极少数的球迷失去了理智……而攻击刘浩的个人网站，是他们最直接的方法，他们似乎忘记了，他们本身是一个中国人，而这件事情本来就很荒谬！

    “我倒是觉得刘浩以一个中国人的身份，影响着世界杯的格局，是一件相当有趣的事情。如果我猜的没错，接下来的比利时和俄罗斯，都会相继给我们带来惊喜，可以说，世界杯32强里，有三分之一的球队，多多少少都会留下刘浩的印记……”以前在扣扣网出现的那个叫做‘我为球狂’的球迷，在刘浩的官方网站上为刘浩呐喊。

    谁也不喜欢找骂不是？特别是躺着中枪的这种。

    只可惜，刘浩现在远在巴西，连世界杯都没有看，专心于身体治疗中，根本无暇顾及这样的事儿。

    意大利人有着完善的医疗系统和治疗方法，和国内完全就是两码事，这点他从彭伟国那里听说过，主要是里皮在恒大带给彭伟国的印象太深了，所以彭伟国就推荐了意大利给刘浩。

    里皮带在身边的教练团队，绝大部分是2006年的意大利世界杯冠军团队的成员，这点本身就是质量的保证，而普兰德利虽然是继任者，他的团队总不会比里皮当时带的差。

    重新来到意大利的集训基地，刘浩相当忐忑……

    意大利闯过了英格兰这关，接下来就得和哥斯达黎加踢了，对于意大利来说，这是一个很好的赛程，如果赢，那乌拉圭和英格兰谁死谁活都与他们无关了。

    意大利的小组赛一直就没有幸运过，每次都是磕磕绊绊出线，今年这次真是踩到了狗屎，首轮收拾英格兰之后，基本上就是一路坦途了，现在只需要保证以小组第一的身份出线，当然，拿下哥斯达黎加的问题是不大的。

    意大利的训练氛围相当轻松，对阵哥斯达黎加正如太祖说过的，战略上轻视他们，战术上重视他们，好好休息，才是最重要的。

    可一街之隔的对面，那气氛就相当压抑和沉重了。这就是刘浩忐忑的原因所在。

    英格兰那边可谓是杀气腾腾，两支队伍虽然踢完了，但一边天堂一边地狱就像现在这样的感觉了。

    由于输给了意大利，霍奇森把训练场封得死死的，闲杂人等一律不准造访进入基地，不过从里面不间断传出来的叱喝声就能想象得到他们到底有多玩命。

    训练结束时，绝对不会一个人回酒店，特别是巴神那家伙……一不小心可能会被英格兰的将士群殴。当然，还有自己……刘浩心中思忖着。

    英格兰输球虽然怪不得自己，但巴神和鲁尼打架，似乎是和自己有关的，生死战鲁尼还无法登场，英格兰更是雪上加霜啊……

    两支队伍的训练场地太近本来就不是好事，更何况是对手。

    如今意大利出线在望，而英格兰第二轮就迎来了生死战。如果他们踢平乌拉圭，那就要看意大利的脸色行事了，如果赢了，那他们只要在最后一场赢了哥斯达黎加，也能排在小组第二出线。不过，英格兰哪次小组赛不是踢一场生死大战的？习惯了就好。就像中国队，每一次都是生死大战，踢平即可出线……英格兰就是欧洲中国队……

    ※※※※

    有句话叫做，最危险的地方，就是最安全的地方……

    可咱走在围栏边上，咋就没有这种高超的意识呢？为毛就觉得外面的英格兰球迷会翻墙而入？那一刻刘浩有种外面的英格兰球迷就像是美剧《行尸走肉》里的行尸，虎视眈眈着里面的他。

    此时他和意大利的体能师边走边聊着，仍然止不住乱想。

    踢了快半年的职业足球，刘浩还是很少了解专业的体能训练。

    体能师用英文和他细细交流着，刘浩听得挺明白的，其实训练方法和国内也没啥不同，就是有点儿bt。

    体能师说的这个方法叫无氧耐力训练——先是100米冲刺跑！然后不要停，100米过后换步行或者放松跑，大概60到70米后接着100米冲刺！这样持续3到4千米……(要注意随时留意心跳频率)

    我的乖乖，这是把我当做首发队员来训练了吧！刘浩想想都觉得恐怖，平时也练练长跑，百米冲刺李霄鹏根本不让他做，因为他觉得自己的身体承受不了这么快节奏的负荷。倒是这个体能师告诉他，百米速度不是需要绝对速度快，而是需要你提升极限。关键在于冲刺之后慢跑然后再冲刺的连续姓……

    这是一个训练方法！

    和原来的训练方法对比之后，刘浩才猛然发现，平时李霄鹏真的是足够照顾他了，要真按照这里的来练，他不得天天死？难怪乎大家感叹，在中国无论做哪一行，其实都离不开人情，李霄鹏其实一直都在照顾着他。

    外国人就是认真，从不偷工减料！刘浩心中赞道，可要是真用到他的身上，那就诚惶诚恐了。

    至于饮食？体能师听刘浩说了那个bt减肥食谱之后，立即瞪大了眼睛，脸色变了又变，像看鬼一样看着刘浩。

    “杀人的方法！比杀人还可怕！一点儿都不合理！”

    这么直接！杀人的方法……

    原来自己一直躺在砧板上！乔香兰一直把他当砧板上的肉，想怎么剁就怎么剁呀，虽然用词夸张了一点儿，但身为受害者，刘浩表示很赞同！“那您的意思是？”

    “合理的饮食才是健康减肥的方法，肉类也是必不可少的。饮食不合理，物理运动就更加不合理。你再这么吃下去，小腿肌肉的力量都会跟着变小了，你见过狮子天天吃素能追得上兔子吗？”

    “一场高水平足球比赛中运动员在场上活动的总距离为8706—14274m，快速冲刺跑200次左右，同时还要完成大量爆发姓动作，其中走步占26.3%，慢跑占44.6%，快速冲刺跑占18.9%，你天天吃素，哪里有力气在场上跑，其实你的饮食在这几个月里，对你的体力影响相当大，根本就是拖了你的后腿！”

    妈呀！咋越说越严重了，好像乔香兰真的给他下了毒药一般……

    “你现在暂时不适合高强度的无氧耐力训练，必须坚持一段时间的长跑之后，你才能逐渐增加运动量，这段时间，至少要半个月的时间，科学的饮食必须要跟上，然后你才能投入到高强度的训练当中，当然，运动量必须每天都要保持住，如果松懈了，那你永远都适应不了职业足球的节奏。我说的这些，其实是每个职业球员最基本的职业要求罢了，怎么你们中国对这些都不强调吗？”

    体能师说完之后，有些惊讶的问道。

    “主帅强调了，只是侧重点不一样，主帅主要强调队员不能违规外出酗酒、抽烟、通宵等等不良习惯