听着，分析着，其中的道道太多了。
  美食文化，起源于宫廷，发扬光大于民间。
  在古代，平民老百姓，能解决了的温饱问题，吃饭不饿，就算是不错了，没有时间追求所谓的美食。
  真正有时间品味美食的，主要是皇帝和士大夫之流，他们太闲暇了，闲暇的有时间品味美食，而有些美食得到了上层人士的认可，而底层的百姓随之跟风，于是发扬光大了。
  而在美食的制作中，又是诞生了美食家。
  很多名厨，未必是美食家；可美食家，一定是名厨。
  舌头能辨别百味，舌头灵敏，辩解各种美味，才能制作出各种美味。这一点，依靠着天赋，可遇不可求。
  眼睛能辨食谱，看到一个人的样子，就是能看出他是什么体质，喜欢什么口味，制定出了相应的食谱。
  这要有高深的医学理论，能从望气中，看出是阳虚，还是阴虚，还是其他等等，对症下药，提出相应的食谱。
  药补不如食补，吃好药不如吃好饭。
  一般的画家，要以纸张为基础，画出各种画卷；而厨师以各种菜肴为纸张，制作出各种画卷，各种艺术品。
  而一位顶级的厨师，制作出的美食，第一要好看，正所谓是第一印象最重要；其次，制作出的美食，要适合顾客的口味，有利于顾客养生，没有最美味的食物，只有最符合顾客口味的食物；第三，就是宣传了，赋予文化内涵，吃饭不再叫吃饭，而叫美食文化。
  …………
  又是几天过去了，白清厨艺止步不前。
  似乎，已经达到了极限。
  就好似一个学生，分数达到了极限，再考上几年，分数还是依旧，甚至会倒退。
  而此刻，白清的厨艺，已经达到了极限。
  “提升厨艺，三大要点，刀工上能凑合了，主要是舌头辨百味，有些不足；还有中医知识，不足！”
  白清想着，苦笑了一声。
  很多厨子，卡在了这两两点上，再也难以进步一丝，不过，白清有的是方法——
  “系统，有什么丹药，能提升味觉！”
  【叮咚，系统为你提供帮助】
  【六识，耳、鼻、舌、身、意。从生理学奇角度，眼有视神经，耳有听神经，鼻有嗅神经，舌有味神经，身有感触神经，意有脑神经。】
  【有天级丹药“大六识丹”，可完美开启六识，花费武道点3万】
  【有地级丹药“小六识丹”，可粗浅开启六识，花费武道点3000。】
  【有玄级丹药“缩减版六识丹”，可粗浅激活六识，花费武道点300。】
  【有黄级丹药“舌识丹”，可粗浅激活舌识，花费武道点30。】
  机械的声音响起，白清一愣一愣。
  不同级别的丹药，花费差别太大了，只能是最低级的“舌识丹”。
  “兑换，舌识丹！”
  白清说道，一枚丹药落在了手中。
  白清张嘴服下去，立刻之间，药力在发挥着，很快的舌头一阵发麻，接着又是一阵发热，接着又是发辣，各种味道涌动，舌头难受至极，难受至极。
  过了许久，白清才缓过劲。
  取出了材料，白清快速的动手，切菜，配菜，然后开始烹饪，片刻之后，将炒锅端起来，将菜肴倒在了盘子中。
  筷子夹着菜，放到了嘴巴中，没有快速的咽下，而是舌头品味着。
  顿时之间，菜肴的种种味道，进入了舌头上，白清逼着眼睛，许久之后，再次睁开，“好强大的舌头，舌头进化了！”
  舌头进化了，尝百味！
  “我这舌头，简直是小说《沧海》中，秦知味的舌头，简直是神了！”
  白清愕然。
  在中学时代，白清曾经看过一本小说，名叫《沧海》，其中有个角色叫秦知味。他有一个好舌头，【食髓知味，通晓百味】，舌头之灵敏【能尝出食物极微小差别】，烧得一手好菜，烹饪之术古今无双。
  秦知味舌头奇妙，能分辨人世间最微妙的滋味；曾经学全了天下的菜式，北至大漠，南至南洋，东至东瀛，西至大食，人间至味，无不尝遍，世上美食，无不通晓。
  然后，以美食杀人。
  他制作的美食，太美味了，很多武林高手吃起来控制不住，吃得太多，活活被撑死了；
  后来，秦知味觉得将一万道菜做出一万种美味，又算什么呢？最好的厨子，该是将同一道菜做出一万种美味，于是烹饪出了【绣花鲈鱼】。
  “看来，我多多学习厨艺，说不定日后，也是一个秦知味！”
  白清眼睛中，闪动着光芒。
  ………………
  时间在流逝着，白清的厨艺再次提升着，老爷子也是赞叹不已，有了几分御厨的味道。
  可也仅仅是几分御厨的味道，距离真正的御厨，还是有较大距离；距离顶级的御厨，更是差距巨大。
  厨师之道，博大精深，想要靠不到半个月的学习，就是天下无敌手，没有一丝可能；天赋可以天生，资质可以天生，可是底蕴却是要长时间积累，而在底蕴上，白清差了很多很多。
  需要漫长的积累，不断的学习各种美食，才能成为真正的美食家。
  而此刻，在客房中，白清打开了书籍《神农药膳图谱》，这是系统出品。
  这是一本药膳书籍，是专门为武者准备的食谱。
  武者，需要不断的锻炼身体，激发身体潜能，从而变得力量更大，速度更快，身体机能更为旺盛。而在锻炼的过程中，要不断的服用各种药膳，弥补身体的损耗，才能支撑武道之路，继续下去。
  而武者，需要更加丰富的营养搭配，更加合理的膳食，而这本书上记载了各种药膳。
  在书中，记载了一百零八种药膳，这些药膳对于食料苛刻，制作艰难；可是一旦服用了这些药膳，淬炼身体时，白清的身体体魄，将会更进一步！
  系统中，将人体体质，分为四个阶段，亚健康状态、健康状态、运动员状态、极限状态。
  如今地球上，多数人类处在亚健康状态，只有少数人群进入了健康状态，少之又少的人群是运动员状态；至于极限状态，只是科学家的数据统计，人体理论推演，先是根本不存在。
  而服用药膳，白清淬炼身体，将迈入运动员状态。
  很多的运动员，经历了锻炼之后，超越了一般人，在奥运会上获得了不错的名次，可透支人体潜能，七劳五伤，身体破损严重，不得不及早退役。
  到了晚年时，更是患病不断！
  而在药膳的滋养之下，白清会渐渐有了运动员的体质，却不会在身体中留下损伤，反而会持续进步。
  远动员，所谓的更快、更强、更高，是建立在损害身体健康的基础上，会在身体上留下各种伤害；而白清变得更快、更强、更高，是建立在身体体能提升，生命进化的基础上。

今天有事无更

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第37章固本培元汤

  咕咚！
  咕咚！
  电磁灶上，放着一个砂锅，砂锅在，冒着气。
  顺着热气，一股股香味，散发而出，香远益清，顿时之间，整个楼上楼下，尽数是香味。
  这股香味，不浓烈，反倒是平淡至极，可是平淡中，带着醇厚，香远益清，引动心神，沉醉不已。
  “这是什么？”
  咚咚咚，楼梯响动着，一个半大小伙子快速的奔跑而下，闻着砂锅问道：“白鸽（白哥），这是什么，做得太香了！”
  徐云十八岁，比白清还早三个月出生，本来无论如何，也不该叫白清为哥。
  奈何，白清是高考文科状元，那可是诸多学子梦想中的梦想。学生时代，分数本位，学神学霸之流，一向是受人尊敬。而那些调皮的学生，嘴上一口一个“高考无用论”，“毕业就是失业”。
  可嘴上一说，心理又是一说，心口不一，羡慕嫉妒恨，吃不着葡萄说葡萄酸。
  而这些天，白清闲暇时间，为徐云补习功课，传授一些高考的经验，渐渐的得到了徐云的尊敬，于是这一声“哥”是叫定了。
  只是又有一丝不甘，于是叫成了“白鸽”。
  反正是口语，白鸽与白哥差不离。
  “这是固本培元汤！”白清说道。
  这是他第一次制作药膳，按照《神农药膳图谱》制作的药膳，也不知道味道如何，营养如何。可是闻着味道，又是看着四周众人火热的眼神，不由的心中，暗自得意。
  “这是固本培元汤……似乎不对？”老爷子上前，闻着味道，立刻感到了不对，“似乎配方上有些不对！”
  作为老师傅，老爷子自然也懂得做药膳，闻一下味道，便是知道了药膳的成分。
  “一般的固本培元汤，主要成分是巴戟杜仲北芪圆肉淮山；又是添加了瘦肉，盐等……”白清道：“而我这是老方子，与一般的方子不一样！”
  这时，白清看火候差不多了，立刻熄掉了火。
  等待了片刻之后，取出木勺子，开始将汤水，盛在了碗中，一人一碗。
  一共九个碗，有老爷子的，有徐云的，还有七位住客。
  “吃吧！”
  白清挥手道：“这是我第一次做药膳，也不知道味道咋样，你们品尝一下！”
  老爷子率先品尝，其他人陆续出手。
  很快的一碗喝完了，又是有人喝第二碗，似乎喝上了瘾。
  老爷子老了，毕竟手上的动作慢了一些，只是喝完第二碗，一看砂锅中，已经没有了。
  “你们……”
  老爷子笑着，不知该说什么。
  老爷子是厨子，能做出各种美食，可也因此患了厌食症，对于一般的美食，吃起来，寡然无味。
  很多美食，顶多是吃上几筷子，就不动手了，主食多是馒头，稀饭为主，清淡为主。
  而现在，喝着固本培元汤，老爷子感到食欲，再次被激活了。
  “不错，不错，小白做得不错！”老爷子张口夸奖道：“固本培元汤，固本和培元实际上是一个意思，固本就是培元，培元就是固本。这里的元气，按照中医理论，属于人体本原之气。”
  “元气分为两部分，即先天之气，秉承于父母，表现在遗传和免疫力上，各人有强有弱；后天之气，得益于脾胃，由脾胃调理，说白了就是食补，药补不如食补。”
  “元气虽然看不见，却好比高楼之基，基深则楼高；大树之根，根深则叶茂。元气为人的根本，元气足则体健。所以，培元固本，调补元气，对于中老年人来说，意义十分重大。”
  “按照中医理论，人体衰老本质为气血衰老，经脉堵塞，气血流通不畅。老年人常见的疾病，如动脉硬化、高血压、冠心病、脑血管病、老年性痴呆、前列腺肥大、颈椎病等，说白了就是经脉堵塞，气血流通不畅！”
  “而固本培元汤，能改善人体机能，促使气血流畅，减缓衰老，恢复元气！”
  三句话不离本行，老爷子又是讲起了固本培元汤的原理，中医学理论基础。
  “老爷子，我的配方不一样，药膳的后劲够大，主要是适合健康人群，至于亚健康人群少喝；主要是适合年轻人，气血旺盛，至于老年人少喝！”
  正所谓是，虚不受补。上了岁数的老人，还有亚健康人群，其实少喝为妙，喝上一碗就差不多了，喝上第二碗有害，喝上第三碗损害健康！”
  “也对，配方不一样了，药膳药效也不一样了。药膳有利于养生，可也不能瞎吃……”老爷子点点头，赞同了白清的观点，“你这药膳做得够味，比我做得好呀！”
  “你这水平，不做御厨，可惜了！”
  “算了吧，当御厨伺候那些贵人，还是算了吧，我脾气太臭，人缘太差！品尝美食，享受美食，才是幸福生活！”白清笑了；“陶渊明不为五斗米折腰，我也能办到！”
  “对呀，吃吃饭，喝喝酒，玩玩游戏，那多爽呀。伺候人，还是算了！”徐云道：“白鸽，我赞成你！”
  “玩游戏，你个头。你若是将玩游戏的劲头，放在了学习上，一本没有把握，二本还是没有问题的！”老爷子气呼呼道：“难道，你打算当米虫，让老爷子我养你一辈子！”
  “爷爷，不要急吗？”徐云道：“什么不行，我跟着我白鸽混。社会主义怎么会饿死你孙子，反正饿不死！”
  “社会主义饿不死你，可你是给社会主义抹黑！”老爷子气呼呼道。
  “哈哈！”徐云道：“爷爷，天生我材必有用，金子总会发光的！”
  “还金子，还天生我才，我看就是一枚废材！”老爷子幽幽道：“你就是社会主义的负资产，本事没有多少，理想倒是挺大的！”
  “老爷子，别生气了。小云还没有长大，长大了，自然懂事了！”白清劝说道。
  “已经十八岁了，还不懂事，一点都没有长大，长大后就是一个败家子！”老爷子恨铁不成钢道，“你看你白哥，和你同岁，还比你小几个月，可人家现在是文科状元，要到首都大学上学了。我老头子也不指望你考得多牛逼，只要是二本，混个大学文凭，也好看一些！”
  

第38章体质提升

  食不言，寝不语，本来是老规矩。
  可是老爷子，还是忍受不住，开口说教了起来。
  也就吃饭的时刻，能遇到这个孙子，平常时刻，孙子早不知道，溜到哪里去了。
  “爷