讲”

    凌子桓抬了抬眼，犹豫了会儿，沉下一口气，终究还是说了出来，“小生斗胆，想让大师教我炼体境，不知可否？”

    经过方才与李青的比试，凌子桓总算是知道了炼体境相对于凝气境的益处想自己四年的修行历程，都是将修炼的重点放在法咒上，至于**的淬炼，根本不以为意

    更重要的一点，凌子桓所修炼的《九天奔雷咒》第三阶段，也就是终极境界“千鸟”，需要将**淬炼到七重勇猛，方可将九天玄雷牵引到自身**之

    否则，单凭是如今**四重的凌子桓，根本无以抵抗煌煌天威，恐怕玄雷刚刚落下，躯体便会轰鸣烤焦

    智尘闻言后，嘴角微微上扬，因为他心里正希望凌子桓有这个想法至于修炼《九天奔雷咒》的终极阶段“千鸟”所需要的**前提，他也是知晓的

    “炼体境的修炼是靠日积月累的勤奋和坚持，你能做到吗？”

    凌子桓用余光扫了李青一眼，咬了咬牙，说道“李青都能做到，我怎会畏惧！”

    智尘会心地点了点头，慈眉善目地说“李青虽是我的徒弟，但他能达到如今的炼体重，全是他无数汗水的结晶在炼体上，我帮不了你什么忙我看不如这样吧，让李青来指导你一二”

    凌子桓没有说话，将目光落在李青的身上只见他虎躯动了动，淡然地说“师父都这么说了，弟子自然没有异议”

 第一百六十七章 经历磨难淬肉体

        人族的炼体九重，依次是一重神采，二重劲道，三重招式，四重刚柔，五重神力，六重内壮，七重勇猛，重通灵，九重不朽！

    将**淬炼到四重刚柔，便可凝气({一〔〔〔{?{ 〉Ｚ但如果要修炼《九天奔雷咒》的终究阶段“千鸟”，就需将炼体境提升到七重勇猛，这对于区区**四重的凌子桓而言，的确是道难关

    好在有李青的悉心指导，教凌子桓如何开辟捷径，掌握淬炼**的技巧和方法另一方面，连凌子桓自己都不知道，他身上的血脉可以帮助修炼

    或许，古老灵族的力量，终有一日，会被唤醒！

    凌子桓不知姬陵城那边情况如何，战局进展怎样，便让胖子前去看看胖子见凌子桓伤势好得差不多了，想来如去姬陵城还能帮秋沁寒一臂之力，心头自然乐意

    于是，胖子留下几味活筋壮骨的药材，嘱咐了几句，便离开了幻音寺，欣然前往姬陵城

    浮栾山，夜深人静

    一块三十斤的青色大石被凌子桓双手举了起来，然后他不停地下蹲，下蹲到极限后，猛烈起跳，好像青蛙一般

    这是一种练力方法，可以极大地锻炼身体力量，但是要消耗很大的体力，很容易扭伤筋骨，造成伤残，不是修为到了一定的境界，根本不能用这种方法练习

    跳完数百下之后，凌子桓咬着牙齿，绝不停留，又开始用疯狂的拳头去击打坚硬的石头！

    砰砰！砰砰砰！

    凌子桓的拳头，不停地砸在一块山石之上，一拳又一拳，凶猛暴烈，好像疯牛一般，血肉横飞，骨头咔擦咔擦作响，似乎要被打碎了

    如果是以前，他只需将真气渡到拳头里，便能一拳击碎山石

    只是在进行这种纯粹的**修炼时，不能运转一点点的真气，所以在做任何的运动，他都得将丹田沉住，一丝一毫的灵力都不能外漏

    如此，剧烈的疼痛，钻心的疼痛，使得他都快要昏死过去，但是他咬牙死死地挺住！

    手上血肉模糊之后，他又飞起左脚，狠狠地踢击

    蹦蹦蹦！蹦蹦蹦！

    脚踢在石头上，全部都是肿胀，乌青，皮开肉绽然后，再用身体撞击，全身各个部位，背，膀子，腰，腹，胸，脖子，碰撞坚硬的石头，打得遍体鳞伤！

    哗啦！

    这些训练之后，凌子桓又不顾自己的身体伤势，狠狠地跳入漆黑的河水之，不停地游泳，在间的漩涡激流搏斗

    用尽一切方法，高强度的训练，摧残自己的身体这绝对是魔鬼一般的训练，算是凌子桓在多年的修炼史，最劳累的一次

    更重要的是，意志上也吃不消，哪怕不是为了能够修炼《九天奔雷咒》的最终阶段“千鸟”，仅仅只是修炼体魄，使其修为突破新的阶段，他还是咬牙坚持了下去

    他全身的血脉，源源不断地给他身体每个部位提供血气无论他在训练，受了多大的伤害，伤筋断骨，睡了一觉之后，立刻恢复如初他知道自己受伤越重，就越能激体内灵族血脉的力量

    一天，两天，三天……

    凌子桓不管是白天还是晚上，都用魔鬼式的高强度的训练，来摧残自己的身体，从而催动自己的生机，激身体内部的潜能

    渐渐地，他的身体越来越强壮，原来有些干瘦的肌肉，也都丰满了起来，一块块的筋肉，紧密结实，四肢柔韧而有力量

    不过，从表面上看去，他就是比从前长得结实一点，但是他自己知道，筋肉，骨骼的紧密程度都大了许多，体重足足增加了二三十斤

    几天之后，他也渐渐能背负五十斤，十斤的大石，到处跳跃到最后，他能把一块百斤巨石，向上一丢，足足丢了两三人高，呼啸砸落下来的时候，居然把这块石头硬生生地接住

    断！

    一声低沉的吼叫！

    他一手托住百斤大石，另外一手狠狠一拳，砸在一根碗口粗的小树身上，顿时这小树立刻木质断裂，被生生的打裂

    砰！

    凌子桓把百斤大石一丢，站立当场，身体昂然而立，竟然隐隐约约显现出了几分气势来

    到这时，不光修炼者的内力深厚无比，就连**也宛如厚盾，才能安然将这九天玄雷融入体内

    在修炼的时日里，李青和智尘都会前来看望，陪凌子桓聊聊天，交流下心得虽然淬炼**是件辛勤苦劳之事，但有人能时常过来陪自己说话，心情顿时就愉悦了许多，日子也并不是那么难捱

    渐渐地，他觉智尘大师对自己甚为关切，嘘寒问暖的，还偶尔问及凌子桓在玄清宗是如何度过的

    他见智尘大师并无恶意，也欣然告知，包括自己灵族人的身份，“龙渊”的来历，与穷奇的纠葛，以及去法器室偷窃“乾离卷轴”后所引的风波

    智尘毕竟是见过大世面的，对凌子桓所说的，始终面露坦然同时，他也讲过一些奇闻异事，典故传奇，让凌子桓长了不少见识

    其关于这片大6上种族的起源，凌子桓从智尘那里听到最为靠谱的解释……

    太古洪荒，距今至少三万年前，那时的神州大6还处在混沌蒙昧的状态，犹如一团玄奥浑浊之气，而后逐渐有了空间时间，经过演变出现了不同的元素，而它们是相互独立存在，世界液态与固态的界限分明，一片荒凉

    再往前延伸，也就是这片大6的起源，可惜无人知晓！

    洪荒初期，混沌天地孕育一万族始祖，名曰“盘古”盘古手拿大斧劈开混沌，清者为天，浊者为地，才让这片大6渐渐有了生机

    盘古死后，心脏化作“血阳之井”，源源不断地为万物生灵的进化提供能量

    盘古元神不散，一分为四，分明诞生了神族、巫族、妖族、兽族！

    在大6漫长的进化，一份元神化作清玄始源灵气，率先诞生神族！

    神族是这片大6洪荒时期的第一种族，初期以白虎、朱雀、玄武、青龙为，驰骋外因外形非凡，血脉天资傲世，故藐视万族，视万族为冥顽不化之野兽，虽低视万族但也不肆意滥杀弱族

    其族男性俊朗，女性柔美，初生幼儿便可开山裂石，成年神族弱者也可声掀河山，啸腾沧海，强者甚至能镇压一方天地，练为己用

    盘古另一份四分之一元神，融入盘古精血，并吸收辟地浊气化为十二祖巫，也就是巫族！

    十二祖巫，外界又称十二魔神，天生肉身强横无匹，吞噬天地，操纵风水雷电，移山填海、改天换地盘古身体精血大部分便化为十二祖巫，还有一小部分流转于六道轮回之

    当十二祖巫一个不差聚集在一起使用“十二都天神魔大阵”的时候，可凝聚出盘古真身，开天辟地，毁天灭地，圣人之下鲜有其匹

    十二天都煞神大阵，乃是洪荒第一凶阵，无人敢挡其锋！

    那一小部分的盘古精血，流转六道轮回后，易附着于妖族和人族的魂魄之上，再出生来，便有天生神通，是为洪荒巫族后裔，称作“大巫”

    盘古最后的两份元神化作阴阳之元气，氤氲交错，一部分融入草木之，一部分融入野兽虫蚁之，形成了妖族和兽族

    当然，也有生灵是直接由阴阳之元气氤氲交错后，化生而出，九婴便是如此

    因此，在太古洪荒时期，盘古死后的元神进行漫长的异变，先后诞生神族、巫族、妖族、兽族，此乃太古四大荒族

    盘古虽开天辟地，但天地之间仍存有玄奥浑浊之气而四大荒族诞生之际，纷纷吸收这浑浊之气后，在体内构生了区别于种族及种族力量的一种符号，名叫“混沌血域”！

    荒族跟后期上古时代所衍生的种族一样，可以通过生儿育女，将血脉传承下去

    太古四大荒族拥挤地生存在土之上，难免会有竞争有了竞争，便会衍生战争！

    在太古洪荒的后期，爆四大荒族之战……

    战后，经过种族间的妥协，神族掌天，不理地面尘事，而在这片广袤的大地上，只有巫族和妖族各占一半领地，彼此抗衡，争做领土霸主

    力量颇弱的兽族要么修炼成妖，要么奴为战争的牺牲品，要么逃亡边疆，躲避战争

    四大荒族之战一方面结束了两万年的洪荒时代，加快了万物生灵进化的步伐，一方面使得山河破碎，由盘古心脏所化被称作“能量始源”的“血阳之井”，赫然崩塌！

    “血阳之井”的崩塌瓦解，结束了洪荒时代，开启了上古时代的帷幕！

    “血阳之井”的能量碎片洒落土，不仅诞生了两大新的种族，人族和幽冥族，还使得妖族的少数分支产生异变，衍生一些拥有独特力量的小种族，九尾一族便是从衍生

    在一次百年难遇的日蚀，天地陷入一片昏暗，幽冥族开启了冥界的大门，消失在大6之上

    神族掌天，幽冥族掌冥，妖族和巫族各分天下，在土争霸，而人族和兽族便成了奴隶种族，成为土最为低阶的生灵

    上古时代的后期，颛顼大帝带领轩辕一族及其他部落，利用人族独特的智慧，趁土两大持续相斗的妖族和巫族两败俱伤，元气大耗时，动了持续三百年的上古之战

    上古之战将巫族和妖族逐出土，驱至边疆，结束了持续千年的上古时代，进入如今人族独占土的开元时代！

    开元时代初，玄清宗的开山祖师自称是上古颛顼大帝之孙，联合上古几大种族部落在附禺山脉率先立派，后有不少种族纷纷效仿

    时间扭转，万物乾坤，神州大6的格局在渐渐生改变！

    最终存有玄清宗、幻音寺、洛雪阁这三大人族门派相互制衡并存，这三大门派分别开创了属于自家的一套修炼体系，并在后人的努力下，不断的完善

    上古流传下来的一些古老种族部落，秉着誓守祖训，既不肯独自立派，亦不肯并入三大门派之，譬如北狄灵族，南疆三苗族

    然而，有些种族终究还是没有躲过被渐渐崛起的大门派吞并的宿命，但也有一些种族圆滑附和，愿意并入门派之，或者年年向大门阀朝贡，寻得一丝庇护

    随着人族力量的日益强大，曾被誉为四大荒族之一的兽族，却只能活在人、巫、妖三大种族的夹缝，不见天日……

 第一百六十八章 林间溪侧论经络

        午后，丛林溪涧一  ]Ｚ

    眼前是一条长长的小溪，溪水清澈见底顺着小溪上去，可见茂密的树林和一些奇花异草在小溪的尽头是一个大瀑布，瀑布像是从天上飞泻下来，壮观绮丽

    淙淙的流水声，在耳边传荡着……

    “铛铛铛……”

    不远处，钟声悠扬，奏着神圣的梵音！

    凌子桓刚完成五个时辰的魔鬼训练，身子实在疲累，一屁股坐在草地上，熙和的阳光耀在他汗涔涔的古铜色肌肉上，粗壮的胳膊力道十足

    经过连续两个月的训练，凌子桓的身体结实许多，筋肉鼓起，四肢柔韧有力，体重一共增加了四十多斤

    如今，他的炼体境已经提升到七重勇猛！

    他怎么也想不到，度竟然如此之快若换做旁人，将**从四重刚柔淬炼到七重勇猛，至少