住了，这个问题他可从没有想过。他自小跟杨忠等人以杨家的功法进行炼体，一直以为就是在练习武技、与人打斗等方式就能使身体不断变强，不断会提升实力、突破境界的。

    小龙瞪了他一眼，继续说道：“炼体，也就是说不管你用什么方法，只要能让身体变得强悍、强大，那就能一层层提升实力。那些功法只是一种方法，并不是行为。只要方法对了，不管用什么手段，不管怎么做，那都是走向成功的路。”

    宁方嘴巴张大久久没有合上。

    一言提醒梦中人，他有种豁然开朗的感觉。

    “亏你还是读书人，这点也不知道。”小龙嘲讽了一句。

    宁方本想辩驳一下，很多读书人也不会炼体的，但想想还是算了。

    “还有，以后你用这种方式炼体吧。这样的炼体就会使你身体的潜能完全挖掘出来。”小龙忽然变得语重心长地说道。

    “我想过了，以后你进入四风门，是从记名弟子做起的，那就是要从事一些劳动。到时你可以一边劳动一边炼体，以后你将此功法熟练了，平时走路休息时也会自动炼体的。加上你体内的‘九曲龙元丹’不断散发药力，洗毛伐髓，那就比别人进步十倍以上。”

    宁方听杨云介绍过，记名弟子其实就是宗门的临时工，主要是干一些种植灵田、灵药或喂养灵兽等体力活，在工作之余才有时间去炼体和学习功法的。

    “接好了。”小龙幻化出一个光球扔了过来。

    宁方一接住，那光球立即化作一道光芒钻进入他的脑海。

    即时，他看到一段介绍炼体的修行文字。

    这是一部修行功法，不是修练功法。

    炼体的行为叫修练，而修行的行为本是达到神通境才能够进行的，但这部功法是让武者运转真气来进行修行炼体的。

    普通人体内没有真气，所以不能学习运用。只要通过炼体，成为武者才会产生真气，那些真气积蓄在下腹的气海。

    人天生没有气海的，更没有丹田。只有炼体，才会有真气，才能形成气海。而只有突破到神通境，那气海才变成丹田，才能将灵气储存起来。

    但真气不是灵气，灵气可以通过功法，转换成法力或激发符器或法宝，而真气什么也不能，只是武者的体内之气。

    这卷功法就是让武者通过运转体内真气，在奇经八脉游走，冲击各大穴位，锤炼肌肉、骨骼，使肉身不断变化，变得坚硬，柔软，变得更为强大。

    看完，宁方高兴万分。

    他想到以后可以随时随地炼体。那就能快速提升实力，那就能早日突破到神通境，那就早一天能去找亲生父母了。

    “小龙，你以前为什么不告诉我呢？”宁方问道。

    小龙一窒，小眼睛转了转反而骂起来：“我现在不是才刚恢复了记忆吗？才知道炼体还有这种方法。这不就告诉你了？”

    宁方讪讪地笑了笑。

    “小龙，我也要炼体，你也教我吧。”一直看着他们说话的小猴走过去拉着小龙的小尾巴。

    “去去去。”小龙用小尾巴将小猴扫开：“不要拉我尾巴。”

    看到小猴子一脸的委屈，小龙只好说道：“你是妖，天生会吸收灵气，还用炼体吗？我传你与妖类沟通的语言吧，你指挥那些小妖们劳动，只要种了一万棵红花木蒲桃树，到时我再教你其它功法。”

    小猴立即变得高兴起来，它跳了几下后说道：“快给我光球吧。”

    随即一个光球从小龙手中钻进小猴的脑袋。

    宁方看着小猴闭眼思考，知道它在看那些文字，就不打扰。

    一会后小猴睁开双眼，但脸露疑惑。

    “小龙，我看不懂。”

    “你还没有完全开智，所以很多不懂的，慢慢来吧。”小龙看也没看回答道。

    小猴点点头。

    “现在有了灵矿石，又有灵晶，趁着这里寒潭的灵气也有一些。我将那个临时的【时间法阵】提升十倍，外面一天，这里就是十天。而且，在旗枪里它会移动的，只要你和小猴在走到哪，它会加持在你们身上。”

    “你不是想尽快提升实力吗？不是想尽早突破神通境吗？”

    “所以眼前就是个机会。你如今才是达到炼体的三层下阶，若再能完成这个工作，就有可能达到中阶甚至上阶，说不定还可以突破到炼体四层呢。”小龙眼中精光闪动，说得唾沫乱飞。

    它的小嘴角不经意地扬了扬，微微眯起那双圆溜溜的小眼睛看着宁方，却多了一份难以捉摸的深沉。

    “吃得苦中苦，方为人上人嘛！现在多流汗，到时少流血……”

    小龙的一番话顿时激起宁方的斗志。

    “为了那个目标，为了那个梦想，来就来吧，不就是一万个坑吗？谁怕谁？”他大吼一声，惊得小猴吓了一跳。

    小龙微微一笑，一扬手。

    一把锄头凭空出现在宁方手中，立即打碎他的梦想。

    于是，宁方卷起双袖，拿起锄头，便在这片荒山上开始艰苦的炼体劳动。

    小龙要他挖的泥坑，并不只是一个能够埋一粒种的小坑，而是要有深一丈宽两尺。小龙解释说：“坑深好种树。”

    虽然不理解，但宁方也不去问了。

    他默念着那部炼体修行功法的口诀，运转体内真气，然后才挥动锄头在地面挖掘。

    旗枪空间里的泥地与外面的是一样的，但硬度却比外面硬了两三倍。因此他每一次挥动锄头一下，都要付出两三倍的力量。

    挖掘了三四个泥坑时还不觉得挺容易的，但挖到第十个坑时，就觉得双臂酸痛起来，动作也慢了。

    而在挖到二十坑的时候，他就觉得浑身每一块的肌肉都在颤抖，不自主地颤抖，身体好像完全不受自己的控制了。

 第176章 挖坑炼体

    “哼！”这时小龙不知从哪里飞了过来，它冷冷地说道：“用了半天才挖了这些坑？要完成一万个要到何年何月啊？”

    宁方一窒，想要挤出一个笑容来却发现脸已僵硬。

    “理想啊！目标啊！发梦吧。”临走前，小龙冷嘲热讽后狠狠地抛下这话。

    “我行，我一定能行的。”

    于是，在刺激之下，我们的主角少年宁方不知哪来的勇气，抡起那把锄头拼命在在地面上挖坑。

    直至挖到第四十个坑，他累得发现双臂完全不听使唤，腰酸背痛得站也站不起来，干脆就以一个大字形躺在地面上，一动也不想动了。

    他张大嘴巴，就像被丢上岸的鱼儿，不断地喘着气。

    “小方，你怎么啦？起来，起来。”正往泥坑里埋种子的小猴一看，马上跑过来。

    小猴只是将种子放进泥坑里，再撒上一些【紫芒草】的草灰，最后才铺一层薄薄的泥土，而那些挖出来留在坑边的泥土还是要宁方事后填埋的。

    它用那双小手想拉宁方起来，但猴小力量弱，根本不能拉得动，反倒是扯烂了一边衣角。

    宁方只是摇摇头，连说话也懒得开口。

    这种炼体方法，可炼得真彻底啊！

    宁方感觉连脑子里似乎都在颤抖，无论是体力或者精神，在如此极限的劳动中，都消耗得干干净净。

    他在心中有气无力地诅咒着小龙。

    “阿嚏……”远处正在一个小池边施法的小龙忽然连打几个喷嚏。

    看到小龙望了过来，宁方想要爬起来，但无论如何也动不了。

    “还真够拼啊？”飞过来的小龙不知道是嘲讽还是赞扬。它一手拉起宁方朝那个小池飞去。

    等来到这个有两丈方圆大的池边，它随手一扔，宁方‘扑通’一声掉进水里。

    呛了几个水，宁方的求生本能让他激发出能量，手脚并用地爬到池边探出头来。“这是融和了【冰灵草】的天灵水，能快速恢复你的身体。你以后不想动了再进来泡一下。小猴，你用这水浇那些种子吧。我会定期增添的。”小龙说完就要飞走。

    跟了过来小猴点点头，那双小眼睛望着那个池子，心想是不是也要与宁方一样在里面泡一下。

    “这水能喝吗？”宁方问道。

    “随便。”

    丢下这话，小龙‘嗖’的一下飞去红花木蒲桃树林那边。

    宁方这时感觉刚才喝了几口的天灵水与普通的水没有什么不同，只是解渴而已。

    但几息时间后，他立即感受到胃里的天灵水好像变成一股热流在四处翻滚起来。

    这股热流很柔和，并没有令他不舒服。

    随着天灵水渗透他的血液里，与‘九曲龙元丹’散发出的药力融合起来，不断地在他全身流动，让他的四肢百骸顿时舒畅无比。

    而这时，他又感受到疲惫的身体，此时就像干涸的沙漠，贪婪地吮吸着池子里的天灵水。

    这些天灵水开始渗透进皮肤、血肉、骨骼里，也是与‘九曲龙元丹’药力融合，更令他无比的舒服。

    他这才明白过来，口服和泡在天灵水里效果应该是一样的。

    看着这个沾着自己一身污泥的池子，他顿时没有想再喝几口的想法了。

    这时围着池边走了几圈的小猴，终于鼓起勇气跳进池子里，但它双脚刚落到水里就惊叫一声，吓得赶紧跳了出去。

    “来，我抱着你，这水对你很有用的。”宁方笑了笑，他知道猴子是怕水的。经不住宁方的劝说，最后小猴再次尝试将身子浸进水里。

    在它感受到天灵水对身体的好处后胆子也大起来，开始与宁方在池子里玩耍起来。就这样，宁方在池子里休息了片刻，就感觉恢复了精神和力量。

    “小猴，该干活了。”他说着便站了起来。

    望着头顶散出发丝丝光亮的透明光幕，他伸了一个懒腰。

    这是小龙布置的临时【时间法阵】。

    他转过身子，看了一眼远处才挖了几十坑的荒地，深深地吸一口气，跳出池子。

    “小方，我用什么装水去浇种子啊？”小猴拉着宁方的衣服。

    “用这个吧。”他从【储物袋】里拿出一个小瓶子。

    衣服也不换了，他只是穿着一条短裤子，再次拿起锄头。

    这次他是闭眼运用感知光线来配合炼体劳动。

    因为他之前用锄头锄地时碰到坚硬的石头，那会浪费他的力气，更会减慢速度。现在用上感知光线，就能判断出下面的情形，避开那些石头。

    本来，他的感知是不能渗透泥地里的，但这是在旗枪里，是在他的本命法宝里，这里的一动一静他都能感应到。

    所以，他的感知光线就能看到泥地里的一切。

    宁方机械地挥舞着双臂，速度飞快，感知光线不断延伸，把周围土壤的每个细节倒映在他脑海里。

    小龙说得没错，如果自己能一个人挖一万个泥坑，那么自己的实力，绝对能够突破到一个崭新的高度。

    可这真是个变态的计划啊！

    宁方紧紧抿了抿干燥的嘴唇，埋头疯狂地进行挖坑大行动。

    他开始知道，如何用感知光线探查周围的土壤，如何避开那些石头来节省力量。懂得如何吝啬地运用感知。

    在这之前，他从来没有想过自己会有一天，如此吝啬地运用感知。他开始懂得如何在一边挥舞着双手，一边使用感知光线……

    一天后，这一片荒地上出现一千个泥坑。

    此时的宁方刚从一个新挖出来的泥坑里爬起来，他有如一个泥人，只露出一双深邃的黑眼睛。

    他无力地冲身边的小猴笑了笑，然后走向那个小水池。

    他为了想尽快提升实力，为了那个目标，因此在弄得自己身疲力倦时，才跳进小龙早准备好的那个装了在天灵水的池子里。

    然后，等身体恢复过来，充满精神干劲，他再出来继续拿起锄头。

    而小猴则是一边学习那卷妖族语言大全，一边在宁方每挖出一个泥坑，它就放上一粒红花木蒲桃的种子，和一些【紫芒草】的草灰。

    而小龙则是继续忙着宁方也不知道的事情。

    就这样，一人一龙一猴在旗枪空间里各自各的忙。

 第177章 突破到炼体四层【上】

    第二天，宁方挖了一千五百个泥坑，期间，他去小水池泡了十次天灵水。

    他每挖好一个坑，在旁边的学习妖族语言的小猴，立即从放在身边的麻包袋子里拿出一粒红花木蒲桃种子埋上，并铺上一