5;头来，眼中的杀气一闪而没，低声念道：“想置我于死地，你是要付出代价的！”

    -----------------------------------------------------------------------------------

    茅屋前的空地上，数根五尺多高、碗口粗细的木桩高低参齐地排列着。在木桩上方，是一根用粗木扎成的横梁，无数西瓜大小的沙袋低垂下来，将木桩笼罩的严严实实。

    “五个月……五个月的时间足够做很多事情了。”满意地看着眼前的木桩阵，叶青龙的嘴角露出一丝冷笑。

    “臭小子，你给我记住，训练时一定要做到心无旁骛！不要被仇恨蒙住眼睛，我知道你心里苦，但不管如何，都不要让自己的头脑发昏！”然翁皱着眉头，脸上尽是担忧之色。

    从炼气堂回来以后，针对眼下的情形，然翁又给叶青龙增加了新的训练项目。对于叶青龙能不能适应新的训练强度，然翁并不担心，但深埋在叶青龙心中的愤懑与怨恨却让然翁忍不住发愁！

    一个高手临敌之时，如果没有一颗平和的心，危险，将如影随形。

    叶青龙点了点头，蓦的一声大喝，身形一弹，穿着全副黑铁装备跃上了高高的木桩。

    梅花桩，进一步提升全身各部位协调性的训练，它能有效地训练人的反应能力，并能够提升整个身体的灵巧度。

    “梅花桩，要求势正、势稳，以及严格的动力定型。”然翁的声音在耳中飘然响起，叶青龙深深吸了一口气，神色渐渐平和下来。

    “桩上功夫分架子、成拳、拧拳三个部分。架子有桩步、行步之分，同时桩步为静以大、智、傲、小、败为主，行步为动以摇、挪、撤、扎四法为宗。现下，你运劲攻击沙袋，然后按照我教你的步法尽可能地在沙袋交叉撞击中闪避！”

    呀——

    叶青龙吐气开声，右