今日身体虚弱，请一天假，明天补更。

    起因是作者便秘，因为看了一个外国女子喝了碧生源的肠清茶，在沃尔玛化身喷射战士的视频，遂也买了一盒回家试一试，就是那种绿色盒子的。

    昨天中午吃完午饭，作者泡了一杯喝进了肚子里，为了避免发生在外喷射的事件，所以一下午都没有出门。

    起初还没有什么感觉，结果到了晚上，肚子开始疯狂不舒服，连续喷射了好多次，一直到凌晨一点。

    这个时候我本来以为已经熬过去了，没事了，所以就放心的睡觉了。

    结果第二天出门，打滴滴去高铁站的时候又来感觉了，差点在滴滴上喷射……

    好不容易才憋住，检完票立马飞奔到了卫生间。

    现在整个人都快虚脱了，实在没有了力气。

    肠清茶害死我，差点当众脱出……

    现在腿好软，人累心也累，在外面时时刻刻都要担心自己会不会在下一秒就喷射。

    实在没有了码字的心情，想请假休息一天回复体力精力，非常抱歉，今天欠的明天补回来，明天日万，聊表歉意。

《这次不当训练家了》请假条 正在手打中，请稍等片刻，

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